When Stress Makes You Go Quiet

Graphic showing a person with a bandaid over their mouth, flanked by two others offering support, symbolizing silence induced by stress

Do you ever struggle to express your thoughts and emotions when you’re under pressure? Or find yourself giving short, minimal answers to avoid potentially stressful discussions? Perhaps you can recall a time when you felt like yelling inside, but instead, you clammed up and became silent while your mind was racing? Withdrawing into silence is […]

Wanneer stress je stil maakt

Afbeelding van een persoon met een pleister over de mond, omringd door ondersteuners, symboliseert hoe stress tot stilte kan leiden.

Heb je weleens moeite om je gedachten en emoties uit te drukken als je onder druk staat? Of merk je dat je kort antwoordt om stressvolle discussies te vermijden? Herken je die momenten waarop je wilt schreeuwen, maar uiteindelijk verstijft terwijl je gedachten overuren draaien? Je terugtrekken in stilte is een gangbare reactie op bedreigingen, […]

Kun je niet helder nadenken? Hoe stress voor verwarring zorgt

Perspective rendering of a playing card with an illustration of a woman wearing a pink shirt with several question marks around her head.

We kennen ze allemaal – die momenten waarop je brein gewoon niet wil functioneren. Een mentale mist vertroebelt je geheugen, je gedachten vertragen en je raakt gedesoriënteerd. Je reactiesnelheid vermindert, de kwaliteit van je besluiten vermindert en je hebt geen idee waar je die autosleutels hebt gelaten! Heb je je ooit afgevraagd waarom je brein […]

Can’t Think Straight? How Stress Makes You Confused.

Perspective rendering of a playing card with an illustration of a woman wearing a pink shirt with several question marks around her head.

We’ve all had them before – those fuzzy moments where your brain just… won’t work. Where a mental fog seems to cloud your memory, slowing down your thoughts and making you feel disoriented. Times where you’re just not as quick to react, your decisions aren’t up to their usual caliber, and goodness even knows where […]

Preken onder druk: Waarom we het doen en drie manieren om meer in contact te blijven

Perspective rendering of a playing card with an illustration of a woman in front of a blackboard with an equation on it.

Ken je die vergaderingen waar je het gevoel hebt dat je alleen maar luistert? Waarin een collega een monoloog lijkt te houden over ‘de enige juiste manier om iets te doen’…’ of wat er zal gebeuren ‘…als niet precies die software gebruikt wordt die hij aandraagt…’. Iemand, die elk ander idee lijkt te negeren alsof […]

EN