Stress And Mind-Reading: Why We Make Assumptions About Others’ Behavior
Anka’s heart races as she enters the boardroom, ready to present her crucial pitch. She’s been up practicing all week, and now it’s crunch time. Time to impress her colleagues and boss! As she starts presenting, however, she spies her boss scrolling through his phone. He seems entirely disinterested, and Anka spins into a panic: […]
Zweten onder druk; wat heeft stress ermee te maken?
Je bent al uren niet achter je bureau vandaan gekomen, maar je shirt is doorweekt. Het lijkt alsof je een marathon hebt gelopen. Terwijl je alleen maar denkt en typt, wrijf je voortdurend de zweetdruppels van je voorhoofd. Wat is er mis met dit plaatje? Soms zijn je eigen gedachten voldoende om in zweet uit […]
Hartkloppingen: Kan het door stress komen?
Heb je Jurassic Park gezien? Vroeg jij je ook af hoe dat geweest moet zijn om tussen de dinosaurussen te leven? Om rond te lopen op een wereld die je deelt met Tyrannosaurussen en waar je altijd waakzaam moet zijn voor de schaduw van een pterodactylus? Stel je voor dat je terug in de tijd […]
Ontkennen: Een defensieve reactie op stress
Steek jij vaak je kop in het zand als het moeilijk wordt? Maak jij jezelf wijs dat het wel goed komt en schuift je taken voor je uit terwijl je deze eigenlijk dringend af zou moeten handelen? Zoals dat gesprek met die boze klant of dat conflict met je collega? Ontkenning is een klassieke reactie […]
Voel je je snel aangevallen? Wellicht dat stress de oorzaak is!
Komt een man een bar binnen. Terwijl hij jou passeert zegt hij: “Cool shirt.” Hoe reageer jij? Voel je je gevleid, tevreden dat iemand door heeft hoe modebewust je bent? Of zou je liever van de aardbodem willen verdwijnen, overtuigd dat je net te horen gekregen hebt dat je er belachelijk uitziet? Mocht het eerste […]