Wrok vasthouden: Hoe het ons beïnvloedt en hoe we kunnen vergeven
We hebben allemaal weleens anderen gekwetst, misschien zonder het te beseffen. En iedereen heeft vast wel eens onrecht ervaren. Hoewel we sommige pijnlijke ervaringen snel achter ons laten, blijven andere gebeurtenissen ons langer bij en zorgen ze voor onnodige stress. Denk aan die collega die met jouw idee aan de haal ging. Of herinneringen aan […]
Wat als je de ‘lol er niet van inziet’?
Is het je wel eens opgevallen dat de tijd stil lijkt te staan als je lacht? Dat je even niet bezig bent met wat er zich in de rest van de wereld afspeelt? Dat je stopt met analyseren wat er gebeurd is en niet piekert over wat er nog moet gebeuren? Lachen zorgt ervoor dat […]