Hoe stress leidt tot alles-of-niets denken (en drie oplossingen)
Heb je soms het gevoel dat je heen en weer geslingerd wordt tussen uitersten? De ene dag lijkt alles op rolletjes te lopen en heb je alles onder controle. De volgende dag gaat alles mis en vraag je je af waarom het ‘nooit’ lukt om aan de verwachtingen van jezelf of anderen te voldoen. Dit […]
How Stress Causes All-Or-Nothing Thinking (& 3 Solutions)
Do you ever feel like your life is a rollercoaster of extremes with no happy medium? Maybe you’re feeling on top of the world one moment and you’re acing all your projects. Or, you’re messing up every opportunity to shine, never quite meeting your own or others’ expectations? “All-or-nothing” thinking, otherwise known as “black-or-white” thinking, […]
Maakt stress je koppig? Leer drie manieren om meer meegaand te worden
Ben je ooit eigenwijs genoemd? Of inflexibel? Het vasthouden aan je grenzen en overtuigingen kan je ver brengen. Mensen weten wat ze van je kunnen verwachten, het helpt je obstakels te overwinnen en de dingen en personen te beschermen die belangrijk voor je zijn. Maar soms, vooral onder druk, kan diezelfde inflexibiliteit averechts werken. Je […]
Stress Making You Stubborn? 3 Ways To Be More Flexible
Have you ever been called pig-headed? Intractable? Or stubborn? Standing firm by our beliefs or values can get us far in life, it’s true. We enjoy healthy relationships by setting boundaries, overcome obstacles by persevering, and protect the things we love by defending them. But sometimes, and especially when we’re under pressure, that very same […]
Can Some Influencing Strengths Do More Harm Than Good?
Leveraging our strengths is a powerful way to grow, increase our impact, and collaborate more effectively with those around us. Working regularly with team trainers and coaches, I know how good it feels to see individuals score highly on certain SOI 360 Influencing Styles. For example, styles that are central to their roles or styles […]